foto: autor Flores y plantas
Los diuréticos son productos que al ser consumidos provocan en el organismo la elimación de sodio y líquido. Pero existen diuréticos químicos y naturales.
Son conocidos los efectos nocivos de los diueréticos sintéticos que pueden llegar a provocar una insuficiencia renal crónica, deshidratación, edemas y hasta problemas cardíacos. Por eso, a excepción que sean recetados por un médico, los diuréticos químicos nunca deben utilizarse como un método rápido para perder kilos.
Sin embargo, existen los diuréticos naturales que sí pueden ayudarnos a la hora de conseguir un vientre más plano y un organismo más sano.
Existen gran cantidad de alimentos y plantas que junto a la realización de una dieta pueden contribuir a brindarnos excelentes resultados para nuestra figura. Entre las frutas consideradas diuréticas se encuentra el melón, la papaya y la sandía, que cuentan con el 90 por ciento de agua en su composición, aportando mínima cantidad de calorías y buenos nutrientes.
Las infusiones de plantas diuréticas son una excelente opción a la hora de elegir lo natural. Por ejemplo, el té de cola de caballo es depurativo, como así también el té de fucus, el de bardana, el de hisopo y el de pasionaria. Cualquiera de estas plantas pueden comprarse en las dietéticas y en muchas farmacias. Dos a tres tazas por día aseguran que el cuerpo elimine toxinas y exceso de líquidos y sodio. El resultado es una mejor figura.
julio 11th, 2011 at 16:55
Buenos dias, sabria agradecer informacion de algun medicamento natural comercial que pueda utilizar como diuretico