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Hoy analizamos Hierba Pura cosmética natural Una tienda online que tiene todo tipo de artículos con ingredientes de procedencia natural biológica, no utilizan en el proceso de fabricación de los cosméticos ingredientes o productos que no procedan de origen natural o biológico.

Ahora que estamos todo es tan artificial y tan químico no está demás volver a artículos naturales. La verdad es que conocía la agricultura ecológica pero no sabía que se comercializaban cosméticos de procedencia natural.

Lo que más me ha sorprendido es el precio ya que este tipo de productos suelen tener un precio muy elevado y por lo que veo no es así en absoluto.  La verdad es que para la gente que consume este tipo de productos puede ser muy interesante esta web.

Entre los productos naturales que comercializan están: Gel de Baño natural y Champú natural para la ducha, y además Mascarilla facial hidratante, Mascarilla facial arcilla,Crema natural contorno, Crema natural antiarrugas, Crema facial hidratante y la Leche hidratante natural para evitar la sequedad. Como podéis ver, son artículos que usamos en el día a día y que están en contacto directo con nuestro cuerpo y nunca nos hemos planteado realmente de qué están hechos.

Hoy os proponemos un libro de recetas light que seguro que os será de utilidad para elaborar vuestros menús diarios.

Cocina baja en calorías, de la editorial “Edimat Libros”, nos propone una colección de platos ligeros de diferentes orígenes, fáciles de elaborar y llenos de sabor. Son un total de treinta y seis recetas, de carne, verduras, pastas, pescados y por supuesto, postres, que no nos pesarán y que se pueden preparar para toda la familia.

El libro comienza dándonos algunas recomendaciones a tener en cuenta siempre que llevemos a cabo una dieta, y además nos propone sustitutivos light a alimentos comunes en nuestro día a día y  una lista con las calorías de los más frecuentes.

En cada receta,también,se nos presenta la información nutritiva de la misma, incluyendo la energía que aporta, en kcal y kj, el total de grasas y el colesterol. Así, aprenderemos a valorar cuando un plato puede formar parte de un menú o ser plato único, o incluso, incluir un sabroso postre en nuestro menú habitual.

Bacalao con tomates y pimiento, con sólo 280kcal, picadillo de pavo, con 295kcal., sopa picante de tomate y lentejas, con 151 kcal., o soufflé de canela y albaricoque con 98 kcal., son algunas de las propuestas del libro.

Cocina baja en calorías, y otros libros similares, pueden ayudaros a que vuestro régimen no sea aburrido y a llevarlo con más ilusión.

Foto: Ulterior Epicure