Foto por Kyle May
El sobrepeso es un problema que afecta a la salud de un gran número de personas de todas las edades, sexos, razas y condiciones sociales. Los motivos que pueden llevar a una persona a engordar son muy diversos y para simplificarlos, podríamos dividirlos en factores internos y factores externos. Entre los factores internos, podríamos considerar las enfermedades o problemas relacionados con el metabolismo, con problemas relacionados con el tiroides, problemas hormonales o de diabetes.
En otros casos, el sobrepeso puede deberse a factores externos como una alimentación excesiva o una mala alimentación, que sea desequilibrada e inestable. El sedentarismo y la falta de actividad física son otros factores que influyen a que engordemos.
Hay otros factores que también nos pueden llevar a engordar, que aunque se deben a reacciones del organismo, son reacciones del organismo ante agentes externos. Es la obesidad ocasionada por la ansiedad, el estrés o la depresión, entre otras.
